7 tips om de optimist in jezelf wakker te maken op de werkplek
07/05/2024
Voor een optimist is het glas altijd halfvol. Ook op de werkplek. De hamvraag: hoe word jij zo’n onverbeterlijke optimist op je werk? Met deze tips bijvoorbeeld.
1. Begin met een positieve kijk
Je ziet altijd de zon, ook wanneer ze even achter de wolken zit. Optimisten geloven dat de toekomst over het algemeen beter zal zijn en kijken met hoop en verwachting naar wat er komen gaat. Dat is geen zweverigheid of dromerigheid, maar wel het onwrikbaar geloof dat alles uiteindelijk goed komt.
2. Wees veerkrachtig
Wat er ook op je pad komt, blijven gaan is de boodschap. Optimisten kunnen doorgaans beter omgaan met tegenslag en stressvolle situaties. Problemen zijn voor hen nooit onoverkomelijk. Focus ligt daarbij steevast op de oplossing. En het rotsvaste geloof dat die er ook gaat komen.
3. Zelfvertrouwen is cruciaal
In jezelf geloven is de basis van een optimistisch en blij leven. Weten dat wat er ook op je pad komt, je dat zal aankunnen. Zeker zijn van je stuk is dan ook een cruciale factor voor je positivisme.
4. Tegen een stootje kunnen
Als optimist ben je realistisch genoeg om te weten dat er allerlei dingen op je pad kunnen komen. Leuke dingen, maar ook minder leuke gebeurtenissen. En dat je daar het beste moet van maken. Het feit dat dit besef er is, maakt je al tot een halve optimist. De rest is de praktische uitvoering van dat basisidee. Vallen, opstaan en weer doorgaan. En toch die lach niet van je gezicht krijgen.
5. Doelgericht zijn
Optimistische personen worden doorgaans gekenmerkt door een gerichte focus op hun einddoelen. Wat ze ook onderweg tegenkomen, het brengt hen niet van de wijs. Ze blijven in hun positieve, happy vibe. Dat bekent niet dat ze elke dag lachend rondlopen. Wel dat ze mentaal en fysiek niet snel uit hun lood te slaan zijn.
6. Open staan voor verandering
Een optimist is flexibel van natuur. Veranderende situaties of omgevingen schrikken hem/haar niet af. Ze willen groeien en weten dat dit met groeipijnen kan komen. Ook met dat idee zijn ze helemaal ok. Ze varen een duidelijke koers.
7. Dankbaar zijn
Dankbaar zijn voor al die kleine momentjes die je op een dag mee kan maken. Heel veel leuke, soms wat minder aangename momentjes. Het blijven echter allemaal momenten om te koesteren. Je leeft je leven met aandacht voor het moment en met aandacht voor andere mensen. Ook je collega’s dus. Dankbaarheid is misschien wel het allerbelangrijkste kenmerk van een optimist. Pascal Dewulf